Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Правила ухода за зубами

Содержание
5 основных правил
Дополнительные рекомендации специалистов
Правила ухода за зубами для детей: памятка для родителей
Обращение в стоматологию «Доктор Мартин»

Здоровая и красивая улыбка — один из признаков привлекательности в современном мире. Человек с такой улыбкой сразу располагает к общению. Но помимо привлекательности, здоровые зубы — это большая польза для здоровья организма в целом. Они нужны для тщательного пережевывания пищи, обеспечивают полноценное переваривание, играют важную роль в образовании речи, создают защитный барьер между ротовой полостью и внешней средой.

Чтобы поддерживать полость рта в хорошем состоянии, избежать развития кариозного поражения и других негативных последствий, важно соблюдать правила ухода за зубами. Они несложные, но для достижения максимального эффекта, все мероприятия требуется осуществлять регулярно. Рассмотрим подробнее, какие существуют правила ухода за зубами.

5 основных правил

Ниже представлены основные правила ухода за зубами и полостью рта:

  1. Правильно чистить зубы. Чистить зубы требуется два раза в день — утром и вечером после употребления пищи. Длительность этого процесса должна составлять минимум 2 минуты. Важно тщательно чистить зубы с наружней и внутренней стороны. Это позволит устранить налет и свести к минимуму вероятность развития стоматологических заболеваний. В конце важно не забывать чистить язык.

  2. Правильно подобрать щетку и пасту. Рынок славится многообразием разных видов щеток и паст. Не рекомендуется выбирать их самостоятельно без консультации специалиста. Одному требуется жесткая щетка, а другому она будет повреждать десну. Также и с пастами: кому-то потребуется с высоким содержанием фтора, а кому-то для чувствительных зубов.

  3. Использовать ополаскиватель и нить после приема пищи. Щетка не может проникнуть в труднодоступные места, поэтому рекомендуется воспользоваться специальной зубной нитью. Ополаскиватель — еще одно полезное средство. Оно придает дыханию свежесть, защищает десны от воспаления, а зубы — от скопления болезнетворных микроорганизмов.

  4. Следить за питанием. Для здоровья зубов полезно употреблять свежие овощи и фрукты, богатые полезными витаминами и минералами. Они улучшают кровообращение десен и обладают антибактериальным действием, что является хорошей профилактикой развития кариеса. Рекомендуется свести к минимуму употребление продуктов, содержащих красящие пигменты. Нежелательно сочетать горячую пищу с холодной за один прием (повышает вероятность образования кариеса).

  5. Не пренебрегать профилактическими осмотрами. В качестве профилактики необходимо проходить обследование у врача-стоматолога один раз в полгода. Это позволит предотвратить развитие различных заболеваний или устранить их на ранней стадии.

Дополнительные рекомендации специалистов

Жевательная резинка — распространенное средство ухода за полостью рта, которое освежает дыхание, устраняет мягкий зубной налет и застрявшие в зубах остатки пищи. Чтобы оно принесло пользу, стоит выбирать то, в составе которого нет сахара. Не рекомендуется жевать дольше 5 минут.

Запрещено полоскать полость рта сладкими напитками, поскольку такая манипуляция способствует возникновению кариозного поражения. Кофе и спиртосодержащие напитки также запрещены. Кофе способно окрасить зубы и пломбы в темный цвет. Спиртосодержащие напитки высушивают слизистую оболочку, из-за чего велика вероятность развития патологических изменений.

Не рекомендуется употреблять табачную продукцию. Компоненты, которые находятся в табачном дыме, ухудшают цвет зубов и нарушают кровообращение в ротовой полости. В составе сигарет содержатся и вредные токсины. Они оказывают ослабляющее действие на иммунную систему, что сопровождается развитием болезнетворных микроорганизмов, а значит, воспалительных процессов в ротовой полости.

Правила ухода за зубами для детей: памятка для родителей

Полость рта малыша требуется очищать после каждого употребления пищи. Для этого можно использовать марлевую салфетку, смоченную в кипяченой воде. Когда прорежется первый молочный зуб, важно приступать к применению детских щеток с мягкой щетиной. 

Они должны быть подобраны в соответствии с возрастом, края головки должны быть закруглены, чтобы не навредить деснам и другим мягким тканям. Правила их использования следующие:

  • перед и после процедуры чистки важно тщательно вымывать щетку — перед первым применением рекомендуется вымыть с мылом.

  • храниться она должна щетиной вверх.

  • менять щетку необходимо минимум 1 раз в полгода и после перенесенных инфекционных и вирусных болезней.

Внимание стоит уделить и детским зубным пастам. Содержание фтора, пенообразующих веществ и абразивность в них должны быть низкими. Это связано с тем, что эмаль молочных зубов тонкая, может повредиться. Для маленьких детей паста не должна содержать вкусовых и ароматических добавок.

Гигиена полости рта включает ежедневную чистку зубов два раза в день — после приема пищи (устранение ее остатков – обязательное условие профилактики стоматологических патологий).

Обращение в стоматологию «Доктор Мартин»

В Москве надежная клиника «Доктор Мартин» предлагает весь спектр стоматологических услуг. Здесь работают квалифицированные специалисты с большим опытом работы. На первичной консультации они проведут осмотр ротовой полости, устранят возможные проблемы (к примеру, кариозное поражение) и расскажут, как в будущем их избежать. При необходимости врач посоветует зубную щетку и пасту, подходящую для ваших зубов.

Ценовая политика клиники «Доктор Мартин» лояльная, стоимость предоставляемых услуг ниже, чем в других частных стоматологиях Москвы, часто проводятся выгодные акции (подробнее ознакомиться с прайсом можно на сайте). Отзывы постоянных клиентов представлены на сайте. Чтобы записаться на первичную бесплатную консультацию, достаточно позвонить по указанному телефону или заполнить стандартную форму в онлайн-режиме.



Читать ещё
Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Современная ортодонтия, также как и другие области стоматологии, значительно шагнула вперед. Сегодня для исправления прикуса применяют специальные компьютерные технологии, выполняющие цифровое моделирование прикуса. Такой подход позволяет спрогнозировать все этапы коррекции прикуса, значительно сократить срок лечения, сделать конструкцию максимально эстетичной и комфортной, ну и, конечно, получить эффективный результат.

Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Отек десны часто явление, с которым сталкивался почти каждый человек. Стоит ли беспокоиться из-за этого? Конечно же да. Отечность мягких тканей полости рта — патологическое состояние, которое характерно для симптоматики воспалительных процессов. Причина отека десны может быть разной. Провоцирующим фактором может послужить как травма мягких тканей, так и серьезное стоматологическое заболевание.

Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

С кровоточивостью десен сталкивался почти каждый, но вот к стоматологу с такой проблемой обращаются крайне редко. Часто это становится фатальной ошибкой, поскольку кровь, выступающая из десен, всегда является симптомом патологического процесса в организме. Чтобы лечение было эффективным, важно правильно определить причины кровоточивости десен.

Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Современная ортопедия в стоматологии предлагает решить проблему разрушенных или отсутствующих зубов, восстановив не только их функциональные возможности, но и внешний вид. Сегодня протезы почти неотличимы от настоящих зубов. Причин, почему стоматологи рекомендуют ортопедические конструкции, которые максимально схожи с настоящими зубами, множество. Постараемся рассмотреть особенности зубных протезов с разных сторон.

Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Зачем нужна профессиональная чистка зубов, если можно проводить тщательную гигиену полости рта и проходить профессиональный осмотр? Это один из частых вопросов, которые часто задают пациенты стоматологу.

Россия Москва ул. Архитектора Власова, д. 22
Россия Москва Солянский тупик, д.1/4, стр. 3
Россия Москва Товарищеский пер., 12/6
Россия Москва ул. Новочеремушкинская, д. 50
Россия Москва Профсоюзная, д 58, к.4
Россия Москва ул. Ак. Волгина д. 14, к. 2

Металлокерамика, благодаря сочетанию трех основных критериев (надежность, эстетичность и стоимость), считается самым популярным материалом для изготовления зубных протезов. Но продолжительность срока службы и сохранения первоначального вида протеза зависит во многом от того, как осуществлялся уход за зубами из металлокерамики. Рекомендуем ознакомиться с рекомендациями стоматологов-ортопедов.

Запишитесь на бесплатную консультацию
8 (800) 222-30-14

В ближайшее время с Вами свяжется администратор и проконсультирует Вас по условиям и стоимости лечения, подберёт врача и запишет Вас на приём.
Наверх