Правила ухода за зубами

Жевательная резинка — распространенное средство ухода за полостью рта, которое освежает дыхание, устраняет мягкий зубной налет и застрявшие в зубах остатки пищи. Чтобы оно принесло пользу, стоит выбирать то, в составе которого нет сахара. Не рекомендуется жевать дольше 5 минут..

Запрещено полоскать полость рта сладкими напитками, поскольку такая манипуляция способствует возникновению кариозного поражения. Кофе и спиртосодержащие напитки также запрещены. Кофе способно окрасить зубы и пломбы в темный цвет. Спиртосодержащие напитки высушивают слизистую оболочку, из-за чего велика вероятность развития патологических изменений..

Не рекомендуется употреблять табачную продукцию. Компоненты, которые находятся в табачном дыме, ухудшают цвет зубов и нарушают кровообращение в ротовой полости. В составе сигарет содержатся и вредные токсины. Они оказывают ослабляющее действие на иммунную систему, что сопровождается развитием болезнетворных микроорганизмов, а значит, воспалительных процессов в ротовой полости.

Полость рта малыша требуется очищать после каждого употребления пищи. Для этого можно использовать марлевую салфетку, смоченную в кипяченой воде. Когда прорежется первый молочный зуб, важно приступать к применению детских щеток с мягкой щетиной. Они должны быть подобраны в соответствии с возрастом, края головки должны быть закруглены, чтобы не навредить деснам и другим мягким тканям.

Внимание стоит уделить и детским зубным пастам. Содержание фтора, пенообразующих веществ и абразивность в них должны быть низкими. Это связано с тем, что эмаль молочных зубов тонкая, может повредиться. Для маленьких детей паста не должна содержать вкусовых и ароматических добавок.

Гигиена полости рта включает ежедневную чистку зубов два раза в день — после приема пищи (устранение ее остатков – обязательное условие профилактики стоматологических патологий).